快適な睡眠のため– 快適な睡眠のため –

株式会社くらしラボが運営するスマイルストアで販売されている「アイ・メモリー」の定期購入の解約方法について紹介します。 蓄積された眼精疲労や目のピント調節など、アイメモリーに期待して購入を決めたけど効果が実感できなかった・・・となったら解約...

春から夏にかけて大量に増えるダニ。家の中の至る所で繁殖しますが、その中でも一番多いと言っても過言でないのが布団です。 普段人が寝る布団でダニが大量に繁殖するとなると、ダニと一緒に毎日寝る事になってしまいます。そうなると、睡眠の質が低下して...

寝ている最中に呼吸が止まったり、呼吸が浅くなり、低酸素状態になってしまう睡眠時無呼吸症候群。一人暮らしではなかなか自覚するのも難しいですが、家族と暮らしていたり、一緒に寝る人がいると、自分が無呼吸症候群かもしれないと気が付けるのですが、...

眼精疲労の悩みは現代病のように多くの人が抱えています。目が疲れた時の対処法を知っているか知らないかで、眼精疲労が更に酷くなる事も、軽減する事もあります。 眼精疲労が酷くなると肩こりや首のこり、頭痛にまで発展してしまうので、なるべく早く対策...

突然目のかすみを感じたり、目がぼやけたりする・・・これまではそういった眼の症状は年齢が上がってからが多かったのですが、今はではスマートフォンの普及により、早ければ20代から目の悩みが出てくる人もいます。 それ程までに現代病となっている目のか...

寝室やリビングでも無数に現れるダニ。そのダニを退治するダニ対策グッズとして話題になっているダニ捕りシート、株式会社Laugh Lifeが販売されている「ダニ捕りダディ（ダニ取りダディ・ダニトリダディ）」にダニを退治する効果が本当にあるのでしょうか...

春が過ぎて梅雨の時期になると気になるのがダニです。とくにダニが気になる場所といえば寝室だと思います。寝室のベッドや布団、枕、敷布団などあらゆるところにダニは多く生息しています。 このダニを退治するために、ダニの対策グッズは沢山販売されてい...

梅雨の時期はどうしても夜に寝苦しさを感じますよね。満足に睡眠をとれないと、それだけでストレスになりますし、満足いく睡眠ができないと昼間の生活にも響いてしまいます。 それでは梅雨場に快適な睡眠を得るための3つの方法を紹介していきます。 【梅雨...

蓄積された眼精疲労のせいで肩こりや、目覚めが悪いなどの生活の質が低下してしまう・・・そんな悩みを持つ人の間で、株式会社くらしラボが運営するスマイルストアで販売されている「アイ・メモリー」は、効果が高いと口コミなどで評判です。 効果が高いと...

寝ても疲れが取れない、寝たはずなのに寝起きが疲れている・・・そんな悩みの原因は睡眠の質が低下しているという事です。そこで今注目されているのが株式会社グランデが運営するナチュレライフが販売する「ぐっすりサフラン」というサプリメントで、口コ...